年齢を重ねるとホルモンの減少などで活動的ではなくなりますが、老化による脳の萎縮で“怒り”という感情を抑えるブレーキは利きにくくなるようです。
家族や社会に邪魔にされる、迷惑をかけているという自責の念も「キレる」ことにつながります。 年齢を重ねると脳の萎縮が進み、理性的なブレーキをかける「前頭葉」が衰えるからです。
人間らしい理性につながるのが「前頭葉」で、他の領域に比べると老化で衰えやすいことが分かっています。そのため、若い頃は「これ以上怒ってはいけない」と我慢できることでも、年齢を重ねると我慢できなくなるのです。
その「前頭葉」は 早ければ40代の初め頃から、衰え始めると言われています。 「前頭葉」は使っていないと衰えやすく、毎日同じことばかりをやるという行動では活性化せず、想定外のことや予想外のことを経験したときに活性化します。
老化と怒りには関連性があり、脳を萎縮させないためにも何か新しいチャレンジを常に見つけることが大事かもしれません。
