孤高のミニマリスト

就職氷河期世代及び団塊ジュニア世代です。時代に翻弄されながら、節約に徹して生きています。

セラピーを受けに来た人が、よく言うセリフに、「どうしたらもっと幸せになれるか」というものがあります。

人生の何かのバランスが崩れ、セラピーを受ける人は、再び自分らしく感じるための方法を探しています。このような場合、幸せは電灯のスイッチのようにはいかない、つまり意図的にオンにできるものではありません。

この動画では、状態を把握して、問題を解決するためのチェックすべき幸福感を織りなす4つの「ポイント」を紹介します。