孤高のミニマリスト

就職氷河期世代及び団塊ジュニア世代です。時代に翻弄されながら、節約に徹して生きています。

平均年齢48歳で幸福度のどん底が深くなる

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幸福度は、50歳前後で底を迎え、上昇していくU字型を描くことがわかっています。世界各国を対象とした研究では、どん底を迎える平均年齢は、47~48歳です。

近年の研究で、この“人生のどん底”がまったくない人、浅い人がいることがわかってきました。彼らの特徴は2つあることがわかりました。